Le chlorhydrate de berbérine ou de berbérine est un composé trouvé dans de nombreuses plantes. Il peut aider à traiter des conditions telles que le diabète, le cholestérol élevé et l'hypertension artérielle. Cependant, les effets secondaires peuvent inclure des maux d'estomac et des nausées.
La berbérine fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique depuis des milliers d'années. Il agit dans le corps de différentes manières et est capable de provoquer des changements dans les cellules du corps.
La recherche sur la berbérine suggère qu'elle peut traiter une variété de maladies métaboliques, notamment le diabète, l'obésité et les maladies cardiaques. Cela peut également améliorer la santé intestinale.
Bien que la berbérine semble être sûre et a quelques effets secondaires, vous devez consulter votre médecin avant de le prendre.
La berbérine peut être un agent antibactérien efficace. Une étude 2022 a révélé que la berbérine aide à inhiber la croissance de Staphylococcus aureus.
Une autre étude a révélé que la berbérine peut endommager l'ADN et les protéines de certaines bactéries.
La recherche montre que la berbérine possède des propriétés anti-inflammatoires, ce qui signifie qu'elle peut aider à traiter le diabète et d'autres maladies associées à l'inflammation.
La recherche suggère que la berbérine peut être bénéfique dans le traitement du diabète. La recherche a montré qu'il peut avoir un impact positif sur:
La même analyse a révélé que la combinaison de berbérine et d'un médicament absorbant de glycémie était plus efficace que l'un ou l'autre médicament seul.
Selon une étude de 2014, la berbérine est prometteuse comme un traitement potentiel pour le diabète, en particulier pour les personnes qui ne peuvent pas prendre de médicaments antidiabétiques existants en raison de la maladie cardiaque, de l'insuffisance hépatique ou des problèmes rénaux.
Une autre revue de la littérature a révélé que la berbérine combinée aux changements de style de vie réduisait plus la glycémie que les changements de style de vie.
La berbérine semble activer la protéine kinase activée par l'AMP, ce qui aide à réguler l'utilisation de la glycémie par le corps. Les chercheurs pensent que cette activation pourrait aider à traiter le diabète et les problèmes de santé connexes tels que l'obésité et le cholestérol élevé.
Une autre méta-analyse menée en 2020 a montré des améliorations du poids corporel et des paramètres métaboliques sans augmentation significative des niveaux d'enzyme hépatique.
Cependant, les scientifiques doivent mener des études plus grandes et en double aveugle pour déterminer pleinement la sécurité et l'efficacité de la berbérine.
Parlez à votre médecin avant de prendre la berbérine pour le diabète. Il peut ne pas convenir à tout le monde et peut interagir avec d'autres médicaments.
Des niveaux élevés de cholestérol et des triglycérides de lipoprotéines à basse densité (LDL) peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque et d'AVC.
Certaines preuves suggèrent que la berbérine peut aider à réduire le cholestérol LDL et les triglycérides. Selon une revue, des études animales et humaines montrent que la berbérine abaisse le cholestérol.
Cela peut aider à réduire le LDL, le «mauvais» cholestérol, et à augmenter le HDL, le «bon» cholestérol.
Une revue de la littérature a révélé que la berbérine combinée à des changements de style de vie est plus efficace pour traiter le cholestérol élevé que les changements de style de vie.
Les chercheurs pensent que la berbérine peut agir de manière similaire aux médicaments hypocholestérolémiers sans provoquer les mêmes effets secondaires.
Une revue de la littérature a révélé que la berbérine était plus efficace en combinaison avec des médicaments hypotesstratifs que seuls.
De plus, les résultats des études de rats suggèrent que la berbérine peut retarder le début de l'hypertension artérielle et aider à réduire sa gravité en cas d'hypertension artérielle.
Une revue a signalé une perte de poids importante chez les personnes prenant 750 milligrammes (mg) d'écrivain deux fois par jour pendant 3 mois. L'écriture est une plante contenant beaucoup de berbérine.
De plus, une étude en double aveugle a révélé que les personnes atteintes du syndrome métabolique qui ont pris 200 mg d'écrivain trois fois par jour avaient un indice de masse corporelle inférieur.
Une équipe menant une autre étude a noté que la berbérine peut activer le tissu adipeux brun. Ce tissu aide le corps à convertir les aliments en chaleur corporelle, et une activation accrue peut aider à traiter l'obésité et le syndrome métabolique.
Certaines études suggèrent que la berbérine fonctionne de manière similaire à la metformine médicamenteuse, que les médecins prescrivent souvent pour traiter le diabète de type 2. En fait, la berbérine peut avoir la capacité de modifier les bactéries intestinales, ce qui pourrait aider à traiter l'obésité et le diabète.
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) se produit lorsque les femmes ont des niveaux élevés de certaines hormones masculines. Le syndrome est un déséquilibre hormonal et métabolique qui peut conduire à l'infertilité et à d'autres problèmes de santé.
Le syndrome des ovaires polykystiques est associé à de nombreux problèmes que la berbérine peut aider à résoudre. Par exemple, les personnes atteintes de SOPK peuvent également avoir:
Les médecins prescrivent parfois la metformine, un médicament contre le diabète, pour traiter le SOPK. Étant donné que la berbérine a des effets similaires à la metformine, il peut également s'agir d'une bonne option de traitement pour le SOPK.
Une revue systématique a révélé que la berbérine était prometteuse dans le traitement du syndrome des ovaires polykystiques avec résistance à l'insuline. Cependant, les auteurs notent que la confirmation de ces effets nécessite des recherches supplémentaires.
La berbérine peut provoquer des changements dans les molécules cellulaires, qui peuvent avoir un autre avantage potentiel: lutter contre le cancer.
Une autre étude suggère que la berbérine aide à traiter le cancer en inhibant sa progression et son cycle de vie typique. Il peut également jouer un rôle dans la mort des cellules cancéreuses.
Sur la base de ces données, les auteurs déclarent que la berbérine est un médicament anticancéreux «très efficace, sûr et abordable».
Cependant, il est important de se rappeler que les chercheurs ont seulement étudié les effets de la berbérine sur les cellules cancéreuses en laboratoire et non chez l'homme.
Selon certaines études publiées en 2020, si la berbérine peut aider à traiter le cancer, l'inflammation, le diabète et d'autres maladies, cela peut être dû à ses effets bénéfiques sur le microbiome intestinal. Les scientifiques ont trouvé un lien entre le microbiome intestinal (les colonies des bactéries dans les intestins) et ces conditions.
La berbérine a des propriétés antibactériennes et semble éliminer les bactéries nocives de l'intestin, favorisant ainsi la croissance de bactéries saines.
Bien que les études chez l'homme et les rongeurs suggèrent que cela peut être vrai, les scientifiques avertissent que davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer comment la berbérine affecte les gens et si elle est sûre à utiliser.
L'Association américaine des médecins naturopathes (AANP) déclare que les suppléments de berbérine sont disponibles sous forme de supplément ou de capsule.
Ils ajoutent que de nombreuses études recommandent de prendre 900-1500 mg par jour, mais la plupart des gens prennent 500 mg trois fois par jour. Cependant, l'AANP exhorte les gens à consulter un médecin avant de prendre Berberine pour vérifier s'il est sûr à utiliser et à quelle dose il peut être pris.
Si un médecin convient que la berbérine est sûre à utiliser, les gens devraient également vérifier l'étiquette des produits pour la certification tierce, comme la National Science Foundation (NSF) ou NSF International, explique AANP.
Les auteurs d'une étude de 2018 ont révélé que le contenu des différentes capsules de berbérine variait considérablement, ce qui pourrait entraîner une confusion sur la sécurité et le dosage. Ils n'ont pas constaté que les coûts plus élevés reflétaient nécessairement une qualité de produit plus élevée.
La Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) ne régule pas les compléments alimentaires. Il n'y a aucune garantie que les suppléments sont sûrs ou efficaces, et il n'est pas toujours possible de vérifier la qualité du produit.
Les scientifiques disent que la berbérine et la metformine partagent de nombreuses caractéristiques et que les deux peuvent être utiles pour traiter le diabète de type 2.
Cependant, si un médecin prescrit la metformine pour une personne, elle ne devrait pas considérer la berbérine comme une alternative sans d'abord en discuter avec son médecin.
Les médecins prescrireont la bonne dose de metformine pour une personne basée sur des études cliniques. Il est impossible de savoir à quel point les suppléments correspondent à ce montant.
La berbérine peut interagir avec la metformine et affecter votre glycémie, ce qui le rend difficile à contrôler. Dans une étude, la prise de berbérine et la metformine a réduit ensemble les effets de la metformine de 25%.
La berbérine peut un jour être une alternative appropriée à la metformine pour le contrôle de la glycémie, mais davantage de recherches sont nécessaires.
Le Centre national de santé complémentaire et intégrative (NCCIH) déclare que Goldenrod, qui contient de la berbérine, provoque peu d'effets secondaires graves à court terme si les adultes le prennent par voie orale. Cependant, il n'y a pas suffisamment d'informations pour montrer qu'il est sûr pour une utilisation à long terme.
Dans les études animales, les scientifiques ont noté les effets suivants en fonction du type d'animal, de quantité et de durée de l'administration:
Il est important de parler à votre médecin avant de prendre de la berbérine ou d'autres suppléments car ils peuvent ne pas être en sécurité et peuvent ne pas convenir à tout le monde. Quiconque a une réaction allergique à tout produit à base de plantes devrait cesser de l'utiliser immédiatement.
Heure du poste: DEC-07-2023